行，只要努力修行，赵乾坤就有机会提升寿命，让他回家的愿望多了一丝可能。
在这个用拳头讲道理的世界，实力低微的人连生存的权利都没有，他们就是路边的蝼蚁，可能被人随手就杀了。
在狮驼岭的时候，赵乾坤若不是有妖刀在手，若不是他的身体素质大幅提升，若不是有獠牙兔子帮忙，他早就被那个红月袍修士杀掉了，别人根本就不会和他讲道理。
想要生存就必须得有强大的实力，这就是这个世界的规则。
“不论寻路回家，还是出于自保，都需要强大的实力。看来必须得抓紧时间修行了！”之前赵乾坤虽然也在修行，但并没有全力以赴，经南宫雪提点，才悟透了其中关键。此刻他心中燃起了斗志，就像眼前跳动的火焰一样……火焰？
“小坤哥！着火了！你还愣着干嘛呀！”南宫雪焦急地喊着。
赵乾坤猛地回过神来，刚才思考太投入，锅里燃起来了都没发觉……
“这盘炒肉丝儿看起来有点黑啊！”
一牙子有点犹豫要不要动筷子。
“什么眼神！这分明是烤肉丝儿，是吧？小坤你的花样还真多啊！”岳阳修鄙视了一番一牙子，夹了一筷子“烤肉丝儿”送进嘴里，随即脸色一变，“我怎么感觉……是不是烤得有点过了？”
“额……确实……火候没掌握好，呵呵。”
……
一般吃过午饭后是赵乾坤午休的时间，但是今天下午不同，赵乾坤要努力修行了，所以他专心地运行天级功法《玄水功》，可惜速度比蜗牛快不了多少。最后实在是受不了这个速度，他又换成了金书。
修行金书吸收灵气的速度要比《玄水功》快得多，虽然比不上朝阳初升时七倍的速度，但也比《玄水功》快三四倍。唯一的问题是修行金书吸收的灵气全被身体吸收了，几乎不会变成真气。在其他人看来，他修行许久都没有炼化出真气，就是在自暴自弃，会被别人看不起。
如果修行《玄水功》，虽然吸收灵气的速度很低，但是可以炼化出部分真气，量虽不多，但也比金书强多了，日积月累之下，一两年应该能突破炼气一层。而且这种进步别人看得见，可以展现出努力奋斗的样子，博得别人的好感。
赵乾坤毫不犹豫地选择了修行金书，世人的白眼他早就习惯了，而且在自家赵老爷子的熏陶下，赵乾坤也养成了闷声发大财的优良品质。
金书与《玄水功》的优劣，单看吸收灵气的能力就知道了。灵气是好东西，哪个吸收得多自然哪个就更好。而且别人看不出来自己的实力不是更好吗？
目前金书起的作用主要就是提升赵乾坤的身体素质，他现在的肉身强度和速度在筑基期修士中都算是佼佼者了，只是他并不清楚而已。
身体素质的提升会带来很多好处，对于低阶修士来说，最重要的是逃命保命能力大幅提升。
低阶修士一般指金丹期以下的修士。金丹期修士主要攻击方式一般为法术，不需要近身作战，而且金丹期修士可以飞行，保命能力比低阶修士强大许多。而筑基与炼气期的低阶修士则更多时候会遭遇近身作战，谁的肉身强悍，谁就更容易获胜。
所以低阶修士急需的能力其实是提升身体素质。这个道理谁都懂，只不过现在的修行体系没有功法能迅速提升低阶修士的身体素质。炼气期一般主要是改善人体经脉，脏腑只是因运行灵气的时候被灵气滋润而被动地得到些许改善。
只有大境界突破时，身体素质才会有明显提升。如炼气期突破筑基期，筑基期突破金丹期，每次大境界的突破，肉体都会有大量的污垢排出，这是身体素质大幅提升的表现。
而达到金丹期后，修士的身体素质则会进入快速提升期，综合实力
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