随着肉身的变化，藉着这种状态，王阳心中无念无想，一片空明，完全放开了对身体的掌控，让精神丝毫不会干扰到气血的运转。
而王阳的身体，却是在此刻，开始本能的抱丹。
就在一弹指，一刹那之间，王阳全身的气血陡然汇聚于丹田，凝聚成了一个微小的点，一些都是那么的顺畅，那么的自然，全然不存半点外力干扰。
也就是抱丹的这一刹那，王阳的感知陡然失去，空空杳杳，颇有几分佛家里，所谓，无眼耳口鼻舌身意，无色声香味触法的感觉。
随后，便是一股炙热感，丹田烧火，铸炼金丹！
抱丹只在刹那，但金丹彻底成就，却是一个漫长的过程，大致需要百日的时光。
在这半日里，丹田日夜烧火，直到百日之后，缔结的元精彻底稳固，之后才能开始铸就金身。
若是在这之前，动了元精，一个不好就是丹毁人亡的下场。
甚至，就连和人争斗，都是有风险的，气血动荡之下，容易坏了炉鼎。
这个过程，也叫百日筑基，这个百日，丹道高手的身体也会在百日之间脱胎换骨，真正的打破人体极限，直到那个时候，才算是真正的丹道高手。
在那之前，虽然成了丹道，比宗师高手强，但也强的有限！
王阳静静地感受着身体之中的微妙变化，丹道一成，一切是不一样了，这个时候，王阳前所未有的强大，也前所未有的脆弱。
只有等到百日之后，元精稳固，肉身脱胎换骨完成，才是他再无弱点的时候。
接下来的一段时间，王阳每日深居简出，他也不练武，每日只是看书睡觉晒太阳，生活懒散而安逸。
只是王阳虽然不练武，但体能和精神，却是随着时间的流逝，以一种极快的速度增长，可谓是一天一个样。
到后来，王阳全身的毛发都脱落了干净，就连眉毛和头发也不例外，而皮肤也变得更加细腻晶莹，简直就像是最好的白玉。
这就是所谓斩赤龙降白虎的境界，当然，其中斩赤龙，是女子的说法，男子没有赤龙可斩，只有降白虎，是男女通用的。
不过，最后王阳还是控制身体，长出了头发和眉毛，这样虽然会损耗一点点的气血，但于他而言，不过九牛一毛罢了，以他的恢复力，这一点点的损耗，和没有其实并没有什么区别。
而新长出的头发和眉毛，亦是乌黑柔顺光烫，发质好了一个层次。
并没有真正等到一百天，九十二天的时候，王阳丹田之中的元精终于稳固了，可以开始铸就金身。
所谓铸金身，就是搬运元精，让其沿着某种轨迹运转，以此刺激、滋养身体之中的诸多关窍，使身体二次脱胎换骨。
于是，王阳打开了面板，选择参悟紫霄道脉的三九玄功！
如果他想的没错，他的金身，或许可以瞬间成就。
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