得大方很多，言行举止很有分寸？
相比之前，瞅瞅污脱帮里的一帮人，大多数在人情世故上，和大学时候差别不大。
可他表妹又说，这个人孤僻，没什么朋友。
着实不像。
苏鸣心里琢磨了一会，没再多想，专心做自己的腿举。
教练说，既然自己的目的是提升综合体能，那就以练核心肌群为主。
苏鸣觉得练腿挺好的。
至少后面跑起来更牛逼了，不管是追柳安，还是逃跑，都利索。
这技能就算搁到黑土，也是派得上用场的。
练着腿，他觉得既然射箭馆送了会员卡，自己身边又有柳安这个好老师，其实射箭也可以好好练一练。
神箭侠侣，多么美滋滋。
咬着牙把腿举的4组动作练完了，他感觉腿又不是自己的了。
坐在凳子上刚喝了两口水，面前余家齐走了过来。
“以前没见过你。”他开口就这么说。
苏鸣楞了一下，笑着说：“果然你是经常来的。你也住在这附近？”
余家齐点了点头，然后说道：“你练腿举，动作有点问题。背和屁股离开座位，下背部的压力会增加。”
苏鸣苦笑了一下：“这个教练是说过，我刚开始练，到后面有点扛不住。”
余家齐微笑了一下，这家伙也挺诚实的。他只说道：“加油。”
苏鸣擦了擦汗问他：“你练了多久？”
“六年。”余家齐平静地回答。
苏鸣楞了一下，不由自主地竖起了个大拇指：“厉害。”
“需要坚持。”余家齐顿了一下问道，“对了，之前听你说，你们是在研发一款游戏，要上线了？”
“是啊。”苏鸣笑了笑，“你玩游戏吗？”
“主要是玩主机。也不多。”
“这样啊，还想拉个新用户呢。”
余家齐也笑了笑：“你还要练一会吧？”
苏鸣点了点头。
“碰到了，有些问题请教一下。”余家齐说道，“我再去射几组箭，等会你练完有时间吗？咖啡厅等你。”
“……行啊。”
苏鸣就看他点了点头，去换衣服了。
他疑惑地看着余家齐的背影，一个前端，一个后端，有什么问题要请教我？
想不明白就先不想了，等会看看就知道。
他感觉休息得差不多了，就准备去慢跑一下，拉伸完就撤。
需要坚持吗……坚持锻炼六年了，这家伙有点牛逼啊。
……
苏鸣练完之后，就先跟柳安发了个信息，说遇到一个朋友，要聊一会再回去。
然后就给余家齐发微信：【我练完了，去射箭馆找你？】
【不用。我在1楼慢咖啡。】
他感觉自己的腿废了，好不容易挪到咖啡厅，找到了余家齐。
看到他的模样，余家齐愕然问：“你练了多少组腿举？”
“4组……怎么了？”
“每组多少次？”
“10次……”
“花的时间有点长啊。”余家齐微微笑着，“喝什么？我帮你点一杯。”
“……跟你一样吧。”
看他没事人一样轻松地过去点东西了，苏鸣有点虚。
难道自己显得特别菜？
余家齐回来看他还在揉着自己的腿，皱了皱眉问：“你不会后来还跑了一阵吧？”
苏鸣有点懵，那确实。
余家齐难得地咧嘴大笑了一下，翘起大拇指：“勇士！练腿之后，还是悠着点，你毕竟刚开始。”
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