当然，并不是简单地挨打，打在哪，用几分力，如何凝气，气机如何流转都有说法。
但一时兴起想要强筋健骨的宋有道每次被打趴下，吐出嘴中黄沙时，总觉得这丫头就是想揍自己。
修行可大致分为两类，练气与炼体。
练气讲究真元运转，凝练识海，而以力证道的纯粹武夫则不同，讲究纳天地元气于体内，锻筋骨淬体肤，气机流转一瞬千里，生生不息，故而顶尖武夫可一拳撼泰山，这是练气者万万无法做到的。
江湖纷扰，后浪推前浪，可也没听说过哪个境界高深的练气者拿身体去和刀枪剑戟较真的。
因此单打磨两人身体还真不能说成恶意报复，当然过过手瘾是肯定有的，但若体魄一关过不去，强行纳元气入体，后果无非自爆而亡。
数百年前魔教横行，最喜爱收罗天赋异禀的稚童，强行灌注天地元气，结果可想而知，百不存一。但若侥幸活下，其血脉根骨经此造化，便要远远领先与同龄人，后续配上适宜炼体秘籍，修行更是一日千里。
所以哪怕魔教人数稀少，但皆为以一敌十的真正强者。正道门派数次联合围捕都无功而返。
幸亏当年佛教出了个修缘僧人，画地为牢二十年，终成正果，得佛祖所言佛陀境，将魔教一举歼灭。否则，现在的江湖可能已是魔教的天下。
练气与炼体自古不分上下，前后五百年皆有扛鼎之人。道教求清净，佛教拜金刚，前者追求那无上天道，练气居多，后者偏向炼体。只不过近百年来佛教凋零，已无可与道主抗衡的佛头存在。儒教也因大秦帝国而没落，名声不显，却因北方圣人福泽始终占据三分天下气运。
如今江湖，道教每三年会更新一次年轻一辈的十大高手榜单，除了无可争议占据榜首的白启与探花郎荒还有一位神秘散修是炼体者，其余皆为练气者。而十大高手榜单中的练气者又多被道教、荒族与南方剑阁占据，各大门派寥寥无几。
在这传言是道主亲自点评因此可信度极高的榜单中，除了长年在钓鱼台打潮的白启为江湖底层人士出身，其余皆有宗派支持，穷文富武可谓被深刻体现。
或许是从小熟读道藏与佛经缘故，江流儿不论练气与炼体都得心
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应手，看得全身衣物已成破烂却始终不得要领的宋有道啧啧称奇，不得不承认这小和尚的天赋之好只比自己差了。
而就在他们到达青城山脚之日，江流儿终于踏入入道之境。
…
风景如画，站在山脚遥望，依稀可见亭阁矗立与苍崖立壁、绿荫浓翠之间，溪水流淌寂静无声。三人一边赏景一边拾级而上，途中也不曾看到其他上山之人。
“青城观主是当今道门之主的师弟，极擅长炼丹，很多丹药都被送进了宫，这些年宫中那帮人境界突飞猛进多半是他的功劳。前些年被皇帝赐号‘希夷先生’，并赐了一套紫衣，虽说在那座龙虎道教祖庭里紫衣不少，但能被皇帝亲自挽留在宫中朝官的可就屈指可数了，更别提这位可做羽衣卿相的道人最后还拒绝了。不过这些都在其次，传闻这位道号扶摇子的道士一身通玄修为直追道主，当年更是惊才绝艳，十大高手榜稳居第三，一袭道袍一柄桃花剑压得天下群雄抬不起头，啧啧，那风流倜傥得实在有些像我。不过后来不知道怎么回事，这位有望成为道教魁首的第三突然销声匿迹，再有消息传出他已是青城观观主了。”宋有道对这类消息似乎格外了解，又是个憋不住话的主，就一边登山一边当做趣事说给单与江流儿听。但两人都属于一棍子打不出半个屁的闷葫芦，直叫怀才不遇的他扼
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