式，虽然出于无心，其实却暗合自然正道的修炼方式。江湖中有些人修炼的时候，会有所偏重。比如那个内测时候依靠少林《宝相功》和《查拳》打败《狂风刀法》的人，他就是一个内功狂人！内功狂人在修炼的时候，当然会花更多的时间来修炼内功，但是这样的效果是否可以达到最好，就不得而知了。
我现在的修炼方式，正合武道，内练精、气、神以为体，外修招式以为用！武功之中的体、用之分，就不用我再赘述了。而精、气、神三者，分别暗合我修炼的《五禽戏》、《基本吐纳法》、《清心决》！虽然这些功夫都很基本，但是反倒最接近自然，让我无形之中收益匪浅。更重要的是，这样的修炼，对于我武道境界的提升有了极大的好处！
当然，除了自己修炼以外，我还是要抽空指点一下孩子们的。断浪已经修炼《禅坐纳气》到一定火候了，我又传了一门《悬冰真气》给他。
我的本意是，因为他家传的内功《烈焰蚀心》太过于刚烈霸道，且内功发动之时更有心志迷失的危险，所以我希望他可以修炼这《悬冰真气》，用以调节阴阳，使刚柔相济，水火互生。可惜断浪看完秘籍以后就不喜欢，开始修炼更是直呼难受。可能是与他家特有的经脉相抵触，因而不能修炼。
我也无可奈何，只好让他多多练习《清心决》。看他内功练的不错，我把《身轻如燕》、《八步赶蝉》、《草上飞》、《水上漂》、《燕子三抄水》、《提纵术》这六门相对来说简单的轻功一股脑全教给了他。
断浪年纪小，因此虽然记心不错，理解起来却有些难度。我对此讲解，细细分析，依靠我庞大的理论知识，终于让他把这些都弄懂了。
没想到，他资质虽然还没有发展的极致，这根骨可真不是盖的。六门轻功都学会以后，不到十天，都练到精通的程度了！虽然这六门轻功确实是比较基本、简单的，但是……还是很让我这义父羡慕就是了！
为了做比较，也为了不厚此薄彼，我又跑到风云楼，把这六门轻功都教给了步惊云。
这小子本来不怎么爱搭理人的，因为跟我还算脸儿熟，又看我主动教他功夫，倒也没把我赶出去。
步惊云一样因为年纪的限制，学习东西还是差了点。当然，比之一般人那要强上不知多少了，比我86的资质也就慢上几分罢了，大概有个七、八十吧！不过那根骨……花了一天时间给他讲解了六门轻功，他用了一个上午，就都练习入门了。又花了一天时间，全部熟练。再两天，全部精通。再五天，全部小成，甚至《身轻如燕》已经练到大成了……
听人说聂风的资质、根骨与步惊云不相上下，我不禁感慨，人比人气死人啊！有时候我都怀疑他们两个人的根骨是满的……100根骨是什么概念？
总之从此以后我修炼《五禽戏》又加了一个时辰的时间，而且我们家断浪开始跟我一起练了……
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